頭骨會因為生活習慣而移位有些小習慣不管你有沒有做小顏術都應該盡量避免。有很多做過小顏術的朋友都會問同一個問題，就是做完以後的持久度。如果你們乖乖的跟指引，會讓小顏術的效果更持久哦！
1、坐姿不良：翹腳坐容易令骨盆出現高低、旋移,由下而上影響整條脊柱，繼而至頭骨傾側不對稱。
2、托腮/託頭：很多上班族都有手托腮幫的習慣，但托腮的壞處不知道各位是否瞭解呢？長期習慣單手托腮容易造成兩側臉部的骨骼不對稱，習慣雙手托腮的朋友容易造成永久性的皺紋。
3、趴睡：趴着睡覺，長期壓迫手臂和臉部，會影響正常血液循環和神經傳導，使兩臂、臉部發麻甚至感到痠痛。如果不加註意，時間長了會演變成局部性神經麻痹或使臉部變形。
4、不知覺咬牙：长期不知覺咬牙，比如睡覺咬牙，会损坏牙齿，影响下颌关节功能。
5、磨牙：睡眠中側臥位和腹臥位睡眠姿勢容易產生磨牙症。這些姿勢使下頜受壓不均勻，關節位置改變。
6、慣性單邊咀嚼：單邊咬嘢的習慣會令咬肌發達，下頜骨受力不平均。
